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皆様はゴールデンウィーク中どこかにお出掛けしましたでしょうか？

私はゴールデンウィーク中に体調を崩してしまいほとんど自宅で過ごしておりました…

体調を崩した時に健康がどれだけ大切か改めて実感しました。

これを機に生活習慣を見直していきたいと思います！